Le smoothie pastèque menthe
Est-ce que ça vous fait flipper si je vous écris le “Y’a plus de saison” ? Parce que vraiment c’est ce que je pense quand je constate qu’à Marseille mi-octobre il fait encore 30°C au soleil et que les gens se baignent… Mais surtout quand au marché on trouve encore des producteurs qui vendent des pastèques !!
Tant mieux, je raffole de ce fruit ! Il paraît en plus qu’il est très riche en eau et en minéraux. Et un puissant remède contre les jambes lourdes alors faites-vous en une belle jambe pour calmer cette rentrée épuisante ;)
Pour 4 verres
Ingrédients :
- 1 quart de pastèque
- 20 feuilles de menthe fraîche
- De la glace pilée
Préparation :
Enlevez la peau et les pépins de la pastèque
Mixez la pastèque, les feuilles de menthe et la glace pilée
Servez frais et buvez aussitôt.
