La peau

• C’est l’hiver ou l’humidité ambiante est basse.
• Je vis dans un climat froid et sec ou j’ai du chauffage résidentiel. Donc vu que l’air ambiant est sec cela absorbe l’humidité dégagée par ma peau.
• Je prends souvent des bains à l’eau chaude
• J’utilise des savons pour me laver ce qui enlève un peu de la couche protectrice de graisse à la surface de la peau
• Je suis trop souvent exposé au vent et au soleil

ATTENTION une peau constamment sèche ou craquelée, avec des rougeurs et des démangeaisons peut être le signe d’une maladie de la peau comme l’eczéma ou le psoriasis. Une hypothyroïdie non traitée peut également rendre la peau sèche.

Quelles solutions adopter ?

• Évitez de se nettoyer à l’eau chaude
• Ne pas utiliser des savons et des produits à base d’alcool
• Utilisez les crèmes de nettoyage et des mouchoirs de démaquillage qui aident à faire pénétrer l’eau dans la peau sans enlever les huiles naturelles sur la surface
• Appliquer une lotion ou une crème pour maintenir l’hydratation et préserver l’apparence de la peau à chaque fois qu’elle est en contact avec l’eau

Quelle marque choisir ?

Nivea, Mixa, Sephora, Ricaud, Topicrème, Thalgo, Clarins, Cicabiafine

La Peau grasse

Malheureusement la peau grasse concerne un quart des adultes même si pendant longtemps on n’a cru que seuls les adolescents en étaient sujet. Bien qu’elle ne soit pas toujours associée à des lésions d’acné, elle constitue un facteur de risque significatif pour ce problème. Elle est donc caractérisée par des points noirs localisés dans l’axe médian du visage (front, nez, menton) ; une texture plus épaisse ; la dilatation des pores ; un aspect luisant et des boutons rouges (acné).

La peau grasse présente quand même certains avantages : elle est moins sensible aux irritations et aux maladies de la peau et selon la croyance populaire, elle vieillirait mieux et se riderait moins que les autres types de peau.

Pourquoi ai-je la peau grasse ?

• C’est héréditaire
• Je me touche régulièrement la peau sans avoir les mains extrêmement propres
• Je subis des changements hormonaux
• J’ai de l’acné rosacée mieux connue sous le nom de couperose (l’acné rosacée entraîne parfois une surproduction de sébum, surtout au niveau du nez)
• J’ai des troubles endocriniens
• Je vis dans un environnement chaud
• J’ai une maladie neurologique

Quelles sont les solutions ?

• Bien laver la peau avec un nettoyant doux, deux fois par jour au minimum
• Pour dissoudre le sébum ne pas hésiter à utiliser de l’eau un peu plus chaude (je ne vous dis pas de vous brûler non plus)
• Il est recommandé, pour commencer, d’utiliser un savon doux et non parfumé ou des gels nettoyants sans savon pour enlever le surplus de sébum sans trop irriter l’épiderme. Si la peau reste très grasse malgré cela, on peut utiliser des produits contenant des kératolytiques. Ce sont des agents potentiellement plus asséchants. Ne pas oublier que même si le savon enlève l’excès de sébum, il n’a aucun effet sur sa surproduction. Après le nettoyage, appliquez un astringent pour enlever l’excès d’huile
• Si vous avez des poussées d’acné, demandez conseil à un dermatologue pour choisir un nettoyant médicamenté qui convient à votre visage. Ne faites pas l’erreur de frotter fréquemment votre peau acnéique car le problème ne fera qu’empirer.
• Comme hydratant, utiliser une préparation légère à base d’eau, formulée spécialement pour la peau grasse.
• Éviter tous les produits cosmétiques à base d’huile, car ils peuvent bloquer les pores et favoriser l’apparition de boutons et de points noirs
• Enlever les points noirs en les pinçant doucement. Faites-le à l’aide d’un papier-mouchoir, car les ongles nus risquent de léser la peau. Vous pouvez aussi consulter une esthéticienne. Cela permet de garder la peau propre. Mais, ici encore, cela n’a aucun effet sur la surproduction de sébum
• Bien choisir son maquillage. Quand on a la peau grasse, il faut à tout prix éviter les produits à base d’huile. Procurez-vous des fonds de teint et des fards à base d’eau et non comédogènes. Maquillez-vous légèrement et le moins souvent possible
• User et abuser des masques de boue ou d’argile qui ont la propriété de rendre la peau sèche et d’enlever les couches de peau morte

Quelle marque privilégier ?

Dove, Neutrogena, Aveeno, Spectrojel, Keracnyl, Effaclar, Cleanance, Cetaphil, Reversa, Neostrata, Clinique, Sisley

La Peau mixte

Les personnes ayant une peau mixte présentent des régions de peau sèche avec quelques régions de peau grasse. Ainsi, le nez, le front et le menton sont souvent les zones de peau grasse (appelée zone-T). Entre 16 et 20 ans, une jeune fille sur trois définit sa peau comme mixte. Si elle demeure un fantasme pour les mères car selon elles, “idéale, fraîche, lisse et rebondie au toucher”, elle reste néanmoins un cauchemar parce que la peau mixte est imprévisible, brillante et instable.

Pourquoi j’ai la peau mixte ?

• J’ai les mêmes causes que celles de la peau grasse et sèche
• Je produis excessivement du sébum à partir de la partie centrale de mon visage tandis que le cou et les joues sont normaux ou secs
• J’ai une flambée d’hormones

Quelles sont les solutions ?

• Équilibrer et différencier les exigences des régions (zones sèches vs T-zone)
• Bien nettoyer sa peau au moins une fois par jour en évitant les nettoyants rudes qui sont formulés pour la peau grasse ou les nettoyants pour la peau laiteuse formulé pour les peaux sèches.
• Utiliser un nettoyant hydratant facial bar
• Après le nettoyage, utiliser un exfoliant doux
• Toujours appliquer de bons hydratants sur les zones sèches
• Soigner à l’aide d’huile-absorption de maquillage les zones grasses
• Nettoyer l’huile et la sueur de la peau le plus tôt possible après l’exercice
• Ne pas frotter son visage durement
• Toujours essayer d’éviter les produits agressifs, qui ont tendance à produire l’effet inverse, tels que la production excessive de sébum

Quelles marques choisir ?

Biactol, Auchan, Nivea, Avène, Cosmence, La Prairie

La Peau sensible

On parle de peau sensible, irritable ou encore de peau intolérante. Une peau sensible est une peau hyperéactive à des facteurs variés comme le stress mais aussi à des facteurs climatiques. Elle est différente d’un problème allergique et recouvre une réalité multiple qui se traduit par des symptômes visibles peu nets du type rougeurs, desquamations, sécheresse, inconfort et comme une sensation de cuisson ou de brûlure. Le début des symptômes des peaux sensibles est généralement subtil. On remarque d’abord une sensation de picotement sur la peau ou on sent son durcissement. Lorsqu’on se rase ou on s’épile on obtient des réactions graves qui conduisent à la peau rouge ou enflammée. On rougit plus facilement et on a toujours la peau sèche ou des rougeurs sans jamais réellement trouvé la cause. Mais avoir la peau sensible n’est pas une fatalité. Au contraire. Des gestes simples peuvent aider à réduire la sensibilité de la peau.

Pourquoi ai-je la peau sensible ?

• C’est dans mes gènes depuis la naissance
• Je suis sujet aux démangeaisons
• Je rougis facilement et souvent
• J’ai des tâches de rousseur
• J’obtiens des tâches de rousseur lorsque je m’expose au soleil
• Je suis allergique à certains aliments (haricot vert, certains fruits), à la laine ou aux gants en latex
• Je suis sujette au stress

Quelles solutions ?

• Réduire ses expositions au soleil
• Éviter à tout prix le produits ou aliments auquels je suis allergique
• Utiliser des produits cosmétiques doux
• Se nettoyer avec des lotions douces, laiteuses et hydrosoluble ainsi que de l’eau tiède
• Essayer de n’utiliser que des hydratants naturels qui ne contiennent pas d’ingrédients chimiques ou d’alcool
• Testez toujours les nouveaux produits sur une petite surface du bras pour voir comment la peau réagit avant
• Ne pas prendre pour acquis qu’un produit de source naturelle ne renferme aucun ingrédient pouvant irriter la peau
• Éviter les gels ou les savons contenant de l’alcool, les agents de conservation ou l’acide fort, car ces ingrédients risquent de dessécher et d’irriter la peau
• N’appliquer aucun astringent ou exfoliant sur la peau sensible, ils peuvent causer une inflammation

Quelles marques choisir ?

Bioderma, La Roche-Posay, Nuxe

La Peau normale

Une peau normale est douce au toucher, uniforme et sans imperfection apparente.

Les personnes ayant une peau « normale » présentent généralement un teint rosé et rayonnant, leurs pores sont à peine visibles. C’est le résultat d’une teneur équilibrée en eau et en huile. Ce type de peau ne présente aucun problème en particulier et ne nécessite aucun ajustement, il suffit de lui donner des soins d’entretien réguliers. On recommande aux peaux normales des produits de soins qui aident à conserver la teneur équilibrée de la peau.

Quelles marques choisir ?

Lancôme, Dior, Chanel, Nivea, Sephora, Le Petit Marseillais, Garancia

 

LE CHOIX DE LOVALINDA

Il est important de se rappeler que lorsqu’on choisit ses produits de soins de la peau, ceux qui conviennent aux autres ne nous conviennent pas nécessairement.

J’ai une peau normale au visage à tendance sèche. Mon corps a la peau très sèche si je ne l’hydrate pas. Mais je n’ai jamais trouvé une vraie stabilité pour mes soins de peau. Dès qu’un pot est vide je change toujours de marque jusque trouver le vrai coup de cœur… Et cela fait plus de 15 ans que ça dure !

À date pour me laver j’utilise :

Pour m’hydrater j’ai opté :

Les seuls produits qui me suivent depuis des années sont :

1. Les rasoirs Bic Twin Lady / Silky Touch (photo 1) que j’utilise depuis plus de 10ans. En effet je suis très douillette et anti-épilation alors ce modèle de rasoir féminin à deux lames en acier inoxydable m’est très efficace cinq minutes tous les matins sous la douche. En plus le paquet de 8 qui me tient facilement 2 mois coûte moins de 3€. Plus économique et moins douloureux y’a pas !
2. Le démaquillant visage Benefit You Clean Up Nice : plus propre que propre (photo 1) Je m’en sers chaque jour sous la douche le matin pour nettoyer ma peau en profondeur. C’est en fait mon gel douche à visage car pour me démaquiller le soir j’utilise des lingettes démaquillantes. Je l’achète chez Sephora tous les 6 mois pour une 20aine d’euros.
3. Le Sérum Garancia Philtre Légendaire et centenaire retrouvé (photo 2) C’est une formule pour l’éclat du teint pour retrouver lumière, transparence, énergie et pureté. Je le mets au dessus de ma crême de jour et j’ai l’impression que l’apparence de mon grain de peau se resserre jour après jour. De plus il a un actif anti-oxydant ultra-puissant : le Peps’kin® qui est véritable acteur dans la protection contre le vieillissement, la pollution, la perte d’éclat… L’odeur est à tomber par terre tant il emmène en vacances. C’est un investissement d’environ 30€ tous les deux mois mais il n’y aucun solubilisant chimique, ni parabène, ni phénoxyéthanol et convient donc à tous les types de peaux.

N’hésitez surtout pas à me faire partager vos crêmes magiques et je n’hésiterai pas à les tester avec vous !